|
|
| Jogijska praksa |
JOGA NA ZDRAVIH TEMELJIH
- Kako začeti z vadbo, da ne bomo nikoli odnehali
Starodavna znanost joge ima neštete pozitivne učinke in vsakomur lahko
obogati življenje po svoje. Joga je super, joga je neprecenljiva. Problem
z jogo je samo ta, da moramo vaditi in to vaditi sami, pridobiti moramo
osebno izkušnjo, kajti v jogi velja izrek, da gram prakse odtehta tone
teorije. Da bi se lažje in uspešneje podali v svet jogijske prakse, smo
pripravili nekaj nasvetov, dobronamernih smernic, ki naj vam pri tem
pomagajo.
|
|
>> Preberi več
|
|
|
| Tema Meseca |
ČLOVEŠKO TELO IN ENERGIJA - Omejene zmožnosti regeneracije
Kakšni so energijski procesi v človeškem telesu? Kako le-ti vplivajo
na človekovo zdravje? Kaj povzroča zmanjšanje nivoja naše energije? In
zakaj se ta nivo sploh zmanjša? Vsekakor so viri energije v našem telesu
omejeni; telo energijo sicer lahko obnavlja do neke mere, nikakor pa ne v
nedogled.
|
|
>> Preberi več
|
|
|
|